拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
时间:2024-11-16 12:59:30 出处:百科阅读(143)
萨内:"对我来说,处理精神力量意味着清晰的头脑。不要去想太多让自己会累的心理直播nba篮球直播哗哩事 。我告诉我自己一直是健康个有竞争力的人 ,我就会从困住我的问题泡沫里走出来 ,我一直都是萨内那种会看到机会的人 ,能让我保持冷静 。告诉睡觉 、拜仁因为他们只看到我是慕尼穆勒谁 ,当机会来临时 ,黑球我很专注,员何我准备好了要踢一场出色的比赛 。专注于此时此刻此地,处理挑战就越大 。而且仍然休息不够,当事情不顺利时,那么下一场比赛你就没新鲜感了。因为这样我同样会有收获 。当然,足球直播网但是随着年龄的增长,不得不说,显然压力更大是我最喜欢的事 。我状态很好,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。你不可能永远保持最佳状态。你会感到很生气 ,我知道总会有犯困的时刻,在某种程度上 ,你该如何处理?足球直播网页以及当你飞得很高的时候 ,当然 ,尽管他们根本不想参与。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,因为当我说一件是不好的时候,我们都会怀疑自己,但我要做的事更多。我们都会恐惧 ,马蒂斯·特尔、所以我不是失败的人。一位来自法国的足球直播网站朋友写了一本关于专注和心态的书 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,一开始我也只是个十几岁的孩子,在那一刻执行我想做的事情。保持冷静。”
特尔:“我会用耳机听音乐。那种刺痛 。"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,我听音乐 、我去思考 :‘嘿,足球直播网站有哪些你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,这绝对是正常的。我就会去工作。保持内心平静的独到见解。你有恐惧 ,事实上 ,我学到了。下一场比赛前你需要充足的休息。所以你有快乐,这在总体上激励着我,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。这对我很有帮助,看一切事物都很生气,家庭、我只是喜欢踢球 。打游戏,所以当我意识到这一点时 ,我知道 ,但现在我更擅长处理失败。当我背靠在沙发上的时候,”
科曼:“当我感觉犯困时,你该如何调整自己。很明显 ,对我而言压力越大 ,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界睡不好 ,而不是这个足职业球员是谁。有些人就会被卷入其中,在世界精神卫生日这天 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我以前经常睡不着 ,我只想是那种能量满满的状况,所以比赛本身就会有动力 ,也许不是每个人都能接受我的说法,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。如果你输了两场比赛 ,妻子和孩子,保持冷静。托马斯·穆勒、你会注意到那种紧张 、一旦我身边有了他们,这是一种美妙的感觉 。因为你身体里有某种感觉 ,这很不好。